Pancake proteici pre-workout
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una ricetta perfetta per chi si allena in palestra: le whey infatti sono proteine in polvere derivate dal siero del latte e vengono assunte...
Whey
Fit mini cheesecake
Buongiorno a tutti! Oggi vi proponiamo una cheesecake alternativa: questa infatti ha pochissime calorie (166 kcal) ed è sana, proteica e deliziosa. Ottima come prima colazione, come dessert di fine...